KOLIK CVIKŮ POTŘEBUJEŠ PRO MAXIMÁLNÍ RŮST SVALU? Jaroslav Pecka 11:56 3 years ago 29 858 Скачать Далее
IDEÁLNÍ TRÉNINKOVÝ SPLIT PRO MAXIMÁLNÍ VÝSLEDKY Aleš Lamka - Fitness 19:37 3 years ago 127 343 Скачать Далее
Kolik cvičení potřebujete k maximalizaci svalového růstu? Jeremy Ethier 8:00 3 years ago 735 594 Скачать Далее
Kolik cvičení byste měli dělat na sval, abyste maximalizovali růst? Renaissance Periodization 27:47 1 year ago 1 825 562 Скачать Далее
JAK ROZDĚLIT PARTIE DO CELÉHO TÝDNE (Frekvence procvičení) Aleš Lamka - Fitness 12:23 7 years ago 270 286 Скачать Далее
Nejlepší cviky na svalové partie | Jak si správně nastavit trénink pro maximální výsledky Kulturistika.com 17:39 1 year ago 7 730 Скачать Далее
JAK MOC TVRDĚ CVIČIT ABY SVALY DOBŘE ROSTLY Aleš Lamka - Fitness 12:20 1 year ago 74 075 Скачать Далее
10 VĚCÍ, KTERÉ BYCH SI PŘÁL VĚDĚT, NEŽ JSEM ZAČAL CVIČIT Jakub Enžl 19:22 3 years ago 259 791 Скачать Далее
TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to poroste Aleš Lamka - Fitness 16:56 11 months ago 62 096 Скачать Далее
OTÁZKY K TRÉNINKU 3 | Kolikrát týdně procvičovat partie? Trénink pro naturála a nenaturála. Fitness007 16:51 1 year ago 12 138 Скачать Далее
TOP 5 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA ZÁDA - TOP 5 ZE SVĚTA FITNESS FILIP GRZNÁR 10:04 4 years ago 137 819 Скачать Далее
KOLIKRÁT TÝDNĚ PROCVIČIT SVAL PRO MAXIMÁLNÍ RŮST? Jaroslav Pecka 15:13 5 years ago 61 655 Скачать Далее
#175 Nejlepší způsob, jak si nastavit trénink, aby vám ROSTLY SVALY !!! Cvičení DOMA. SVALYDOMA 16:32 2 years ago 8 235 Скачать Далее
